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早泄如何调理

咨询专家来源:新余男科医院 时间:2012-08-29 15:45 点击量:

  


  早泄如何调理?早泄是一种常见的男科疾病,会影响患者的正常生活,也会破坏家庭生活的和睦,该如何办才能完全的解决这一问题呢?到正规医院检查诊治才是最有效的手段,但日常的调理也是必不可少的。下面就几个方面给早泄患者一些建议;

  一、不要有过重的心理负担。堂堂男子汉关键时刻却不行,性伴侣的不满,自己的自责都是正常的。应该正视问题,不要逃避,相信这种常见病是可以完全治愈的。

  二、不要有不良的生活习惯。吸烟、酗酒、久坐等不良习惯会让前列腺等生殖系统加重负担,不仅加重早泄的病情,还可能引发多种男科疾病。良好的生活习惯一句话——“生命在于运动”,最好是慢跑、太极等有氧运动。

  三、饮食要合理。多吃新鲜的水果和蔬菜,不要有过多的应酬、不吃早点、长期食用辛辣食物等不良习惯。特别提出的是,锌是精液和性激素的必备元素,缺锌是男性,特别是青壮年的常见症状。花生、核桃等坚果类食物,瘦肉及动物肾脏等都富含锌元素,建议多食用。

  四、性生活要有规律。性生活要有规律,不要过久的两地分居,也不要过度的纵欲,更不能滥服药物。房事时使用更舒展的姿势,加强沟通。也可以做一些类似于“九浅一深”的练习,不要过于紧张和敏感。

  新余男科男科专家提醒说,早泄越早治疗效果越好,既不能过于轻视,也不能过于焦虑,病急乱投医,找一些什么“偏方”,这种做法很可能会加重病情,并且延误最佳的治疗时机。应该尽快到正规医院做专业的诊疗,听听专家的建议。下面向您展示一下我院针对早泄的全新疗法;

  新余新余——新余新余。我院拥有多年的临床经验,先进的诊疗设备,一流的专家团队,已经连续十五年男科疾病治愈率合肥市前三名。有男科疾病到新余男科新余——一个明智的选择。如有更多疑问,可在线免费咨询。

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